Wie kann ich Ihnen helfen?

Depression & Burn-Out

Sie fühlen sich antriebslos, lustlos und können sich über kaum über etwas freuen?

Sie fühlen sich gestresst, haben schlaflose Nächte und können einfach nicht entspannen?

Persönliche Gespräche mit Ansätzen der kognitiven Verhaltenstherapie können hierbei Linderung bieten.

Dieses Bild löst Ängste und Ekel in Ihnen aus?

Sie meiden Situationen oder Dinge aus Angst, es könnte etwas passieren?

Körperliche Symptome wie Schwitzen, Zittern und Erröten sind ihnen peinlich?

Gemeinsam identifizieren und erkunden wir die Entstehung ihrer Ängste und Phobien und planen Ihre Schritte in eine angstfreie Zukunft.

Sie haben das Gefühl ständig aufräumen und putzen zu müssen?

Nach einem belastenden Ereignis glauben Sie stark sein zu müssen, jedoch ist nun Alles anders?

Gerne widme ich mich Ihrer Lebensgeschichte, in der wir uns auf die Suche nach Auslösern und Ressourcen begeben.